Gergelim Integral (200g)

Peso: 200g

A semente de gergelim é oleaginosa, com boas fontes de gorduras saudáveis além de possuir cálcio e ferro. Contém triptofano, um aminoácido precursor da serotonina e melatonina, substâncias indutoras de sono, que proporcionam bem estar, prazer e qualidade do sono. Recomendação: 1 colher de sopa ao dia, pode ser consumidas adicionada numa sopa, salada, em receitas de pães, com iogurtes ou salada de frutas. Disponível em pacote de 200 gramas.